６月１３日から８月１日まで、北区赤羽体育館にて、北区体育協会主催の『経絡フラメンコ教室』が開催されました！

『経絡フラメンコ』は甲斐みよこが考案し商標登録を取得した名前ですが、東洋医学の「経絡（けいらく）を刺激する」という考え方に基づいた、誰でも無理なく楽しくできるフラメンコ的体操で、ヒールの高いシューズを履く必要もなく、足腰が弱い方やバランスを崩しやすい方でも安心して楽しんでいただけるプログラムになっています。

今回は４０代～５０代の方が中心でしたが、もっと年齢が上の方でも、男性でも楽しんでいただける教室ですので、是非お気軽に身体を動かしにいらしてください！

次回は２０２４年１月９日～２月２０日の毎週火曜日１０時～１１時に赤羽体育館で開催されます。１１月頃北区ニュースに募集記事が載る予定ですので、チェックしてみてくださいね。北区体育協会ホームページの、スポーツ教室のページにも情報が掲載されています。