北区まちゼミの「フラメンコ体操」講座に、いつもお世話になっている北区産業振興課の皆さまがご参加くださいました♪

普段デスクワークが多い方々なので、脚や腕を上げたり下ろしたり、回したりねじったりするのは良い運動になったようで、身体がポカポカしたりスッキリしたりという効果を感じていただけたようです✨

これからみんなで始業前にやろうか⁉️なんて言っていただけて、とても嬉しかったです💕

当店のまちゼミ講座は残念ながら受付終了しておりますが、ご希望があればまた体験会など企画していきたいと思いますので、お気軽にお問い合わせください😊

また今後、シニアの方々がいつまでも若々しく健康でいられるよう、東洋医学の経絡の流れを意識した『経絡フラメンコ』という体操プログラムとサロンを作り始動させていく予定です。


詳細は追々お知らせしていきますので、フォロー、応援などよろしくお願い致します❣️